Trenerzy i instruktorzy zawierający: zajęcia dla seniorów

Łukasz Żórawski Trener Personalny

Łukasz Żórawski Trener Personalny
Miasto: Łódź
Dyscypliny:analiza składu ciałaBieganiećwiczenia dla dzieci z nadwagąćwiczenia w plenerzeDieta i zdrowe odżywaniedietetyka sportowadługodystansoweFitnessFizjoterapiaGry zespołoweinterwałKulturystykaporady dietetycznePower pump (wytrzymałościowo – siłowe)Pozostałe dyscyplinypsychologia żywieniaRehabilitacjarehabilitacja ruchowaRugbySpalanie tłuszczu Fat burningSpinningSporty siłoweStretchingsuplementacjatrening dla kobiet po ciążytrening dla kobiet w ciążytrening dla seniorówtrening funkcjonalnytrening na siłownitrening odchudzającytrening ogólnorozwojowyTrening personalnytrening rozwijający masę mięśniowątrening TRXtrening w grupachtrening z gumamitrójbój siłowyzajęcia dla kobiet w ciążyzajęcia dla seniorówzdrowy kręgosłupżywienie człowieka choregożywienie człowieka zdrowego

Nazywam się Łukasz Żórawski i jestem Trenerem Osobistym. Sport to moja pasja i całe życie. To co chce Ci przekazać to wiedza która została mi przekazana przez 12 lat treningów przez najlepszych trenerów w Polsce. Jeżeli trafiłeś na moją stronę to znaczy że pierwszy krok do osiągnięcia sukcesu za Tobą ...

Pełny profil

KASIA ZIELIŃSKA

KASIA ZIELIŃSKA
Miasto: Wrocław
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)analiza składu ciałaAqua aerobicAreobikATC (cellulit killer)ćwiczenia w plenerzeFIT BALLFitnessinterwałodnowa biologicznaPilatesporady dietetyczneShapeSpalanie tłuszczu Fat burningStretchingTBC (wzmacnianie całego ciała)trening dla kobiet po ciążytrening dla kobiet w ciążytrening dla seniorówtrening funkcjonalnytrening na siłownitrening odchudzającytrening ogólnorozwojowyTrening personalnytrening TRXtrening w domutrening w grupachtrening z gumamizajęcia dla kobiet w ciążyzajęcia dla seniorówzdrowy kręgosłup

Witam serdecznie  Jestem instruktorem fitness od 5 lat oraz trenerem personalnym. Specjalizuje sie w treningu seniorów, treningu kobiet. ...

Pełny profil

mgr Łukasz Bodura Trener Personalny oraz Dietetyczny

mgr Łukasz Bodura Trener Personalny oraz Dietetyczny
Miasto: Wrocław
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)ATC (cellulit killer)BieganieBS (rzeźbienie ciała)ćwiczenia dla dzieci z nadwagąćwiczenia w plenerzeDieta i zdrowe odżywaniedietetyka sportowaFBWFitnessGimnastykainterwałkształtowanie kondycjiKulturystykamasażodnowa biologicznaPodnoszenie ciężarówporady dietetycznePower pump (wytrzymałościowo – siłowe)PushPullsamoobronaSpalanie tłuszczu Fat burningSporty siłoweStretchingsuplementacjaTBC (wzmacnianie całego ciała)trening crossfittrening dla kobiet po ciążytrening dla seniorówtrening funkcjonalnytrening na siłownitrening odchudzającytrening ogólnorozwojowyTrening personalnytrening rozwijający masę mięśniowątrening TRXtrening w domutrening z gumamitrening z kettlebellszajęcia dla seniorówżywienie człowieka zdrowego

Nazywam się Łukasz Bodura, jestem magistrem Wychowania Fizycznego. Obecnie kończę studia podyplomowe na Uniwersytecie Przyrodniczym we Wrocławiu Wydział Nauk o Żywności ze specjalizacją Żywienie Człowieka.   Komponuję programy żywieniowe mające na celu kształtowanie sylwetki, odchudzanie, profilaktykę oraz wspomaganie leczenia wielu chorób i schorzeń. Specjalizuję się w ...

Pełny profil

Agata Radziwoniuk Mistrzyni Świata w Fitness

Agata Radziwoniuk Mistrzyni Świata w Fitness
Miasto: Warszawa
Dyscypliny:boksBS (rzeźbienie ciała)ćwiczenia dla dzieci z nadwagąćwiczenia w plenerzeDieta i zdrowe odżywaniedietetyka sportowaFitnessGimnastykainterwałkorektywyKulturystykaporady dietetycznePower pump (wytrzymałościowo – siłowe)psychologia żywieniarehabilitacja ruchowaSpalanie tłuszczu Fat burningSporty siłowesuplementacjatrening crossfittrening dla kobiet po ciążytrening dla kobiet w ciążytrening funkcjonalnytrening ogólnorozwojowyTrening personalnytrening TRXtrening w domutrening z gumamizajęcia dla kobiet w ciążyzajęcia dla seniorówżywienie człowieka choregożywienie człowieka zdrowego

Agata, Mistrzyni Polski, Europy i Świata w fitness sylwetkowym. Miła, sympatyczna ale zawsze wymagająca. Doświadczony trener personalny, specjalista od treningów funkcjonalnych. Szkoleniowiec jednych z najcięższych zajęć fitness Boot Camp. Doskonałe efekty w pracy z dziećmi i dorosłymi oraz osobami po urazach. Pracuję z wykorzystaniem sprzetu TRX, bosu, czy elementów boksu.  ...

Pełny profil

Marta Jarosz - trener personalny KRAKÓW

Marta Jarosz - trener personalny KRAKÓW
Miasto: Kraków
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)analiza składu ciałaATC (cellulit killer)Bieganieboks tajskiBS (rzeźbienie ciała)ćwiczenia w plenerzeDieta i zdrowe odżywaniekształtowanie kondycjiNordic walkingodnowa biologicznaPilatesporady dietetycznerehabilitacja ruchowaShapeSpalanie tłuszczu Fat burningSporty siłoweStretchingśredniodystansoweTBC (wzmacnianie całego ciała)trening dla seniorówtrening funkcjonalnytrening odchudzającytrening ogólnorozwojowyTrening personalnytrening rozwijający masę mięśniowątrening TRXtrening w domutrening w grupachtrening z kettlebellsWspinaczkazajęcia dla seniorówzdrowy kręgosłupżywienie człowieka choregożywienie człowieka zdrowego

Inicjatorka studia treningów personalnych Solution, dyplomowany trener personalny, instruktorka fitness, absolwentka krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego na kierunku Turystyka i Rekreacja, ze specjalizacją Rekreacja Ruchowa. Obecnie uczennica 2-letniej szkoły prozdrowotnej Open Mind Therapy Fitness School w Warszawie. Aktywność fizyczną pokochałam już jako dziecko, kiedy w wi ...

Pełny profil

Patrycja Niepokój-Izdebska Trener personalny / Fizjoterapeuta

Patrycja Niepokój-Izdebska Trener personalny / Fizjoterapeuta
Miasto: Krosno
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)Aqua aerobicATC (cellulit killer)BS (rzeźbienie ciała)ćwiczenia dla dzieci z nadwagąćwiczenia w plenerzeDieta i zdrowe odżywaniedietetyka sportowaFBWFIT BALLFitnessFizjoterapiainterwałkorektywykształtowanie kondycjimasażNordic walkingodnowa biologicznaPilatesPływanieporady dietetyczneRehabilitacjarehabilitacja ruchowaShapeSpalanie tłuszczu Fat burningStretchingTBC (wzmacnianie całego ciała)trening dla kobiet po ciążytrening dla kobiet w ciążytrening dla seniorówtrening funkcjonalnytrening na siłownitrening odchudzającytrening ogólnorozwojowyTrening personalnytrening rozwijający masę mięśniowątrening TRXtrening w domutrening w grupachtrening z gumamitrening z kettlebellszajęcia dla seniorówzdrowy kręgosłupżywienie człowieka zdrowego

Jestem magistrem fizjoterapii na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, Trenerem Personalny oraz Trenerem Medycznym. Od 13 lat Instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalizacją nowoczesnych form gimnastycznych - fitness. Instruktor aqua aerobicu. Specjalista ćwiczeń siłowych. Absolwentka studiów podyplomowych z zakresu pedagogiki. Uczestniczyłam w licznych szkoleniach Pilates, warsztatach o ...

Pełny profil

Margaretta Białas Trener osobisty Łódź

Margaretta Białas Trener osobisty Łódź
Miasto: Łodź
Dyscypliny:ćwiczenia dla dzieci z nadwagąDieta i zdrowe odżywaniedietetyka sportowaporady dietetyczneStretchingtrening dla seniorówtrening funkcjonalnytrening na siłownitrening odchudzającytrening ogólnorozwojowyTrening personalnytrening rozwijający masę mięśniowątrening TRXtrening w grupachtrening z gumamitrening z kettlebellszajęcia dla seniorów

Jestem profesjonalnym instruktorem fitness i kulturystyki z wieloletnim doświadczeniem, popartym szkoleniami Open Mind, INKA Szymański Fitness School, sylwetka.org, dyplomami i certyfikatami z zakresu wszystkich form rekreacji ruchowej i suplementacji diety (m.in. szkolenie firmy Olimp), a także specjalistą ds. dietetyki z certyfikatem honorowanym w krajach UE. Działam na terenie Łodzi ...

Pełny profil

Oliwia Zyskowska - Zapraszam na bezpłatną konsultację! Wrocław

Oliwia Zyskowska - Zapraszam na bezpłatną konsultację! Wrocław
Miasto: Wrocław
Dyscypliny:analiza składu ciałaATC (cellulit killer)BS (rzeźbienie ciała)ćwiczenia dla dzieci z nadwagąćwiczenia w plenerzeDieta i zdrowe odżywaniedietetyka sportowainterwałkształtowanie kondycjiKulturystykaporady dietetyczneSpalanie tłuszczu Fat burningSporty siłowesuplementacjaTBC (wzmacnianie całego ciała)trening crossfittrening dla kobiet po ciążytrening dla kobiet w ciążytrening dla seniorówtrening funkcjonalnytrening na siłownitrening odchudzającytrening ogólnorozwojowyTrening personalnytrening rozwijający masę mięśniowątrening TRXtrening z gumamitrening z kettlebellszajęcia dla seniorówżywienie człowieka choregożywienie człowieka zdrowego

ZAPRASZAM NA TRENINGI PERSONALNE KAŻDEGO, KTO CZUJE CHĘĆ ORAZ POTRZEBĘ ZMIANY SWOJEGO TRYBU ŻYCIA NA ZDROWSZE. POD MOIM OKIEM WZMOCNIMY TWOJĄ KONDYCJĘ, POPRAWIMY WYGLĄD, A UŚMIECH I SIŁA, TO TYLKO EFEKTY UBOCZNE.  JEDNE Z NAJCZĘSTSZYCH POWODÓW KORZYSTANIA Z WSPÓŁPRACY ZE MNĄ: -POPRAWA SYLWETKI (ZGUBIENIE ZBĘDNYCH KILOGRAMÓW LUB ZWIĘKSZENIE MASY MIĘŚNIOWEJ) ...

Pełny profil

Trener Personalny Rafał Orczewski

Trener Personalny Rafał Orczewski
Miasto: Wrocław
Dyscypliny:analiza składu ciałaćwiczenia dla dzieci z nadwagąDieta i zdrowe odżywaniedietetyka sportowaFitnesskształtowanie kondycjiKulturystykaporady dietetyczneSpalanie tłuszczu Fat burningSporty siłowestrongmantrening crossfittrening dla kobiet po ciążytrening dla kobiet w ciążytrening dla seniorówtrening funkcjonalnytrening na siłownitrening odchudzającytrening ogólnorozwojowyTrening personalnytrening rozwijający masę mięśniowątrening TRXtrening w domutrening w grupachtrening z gumamizajęcia dla kobiet w ciążyzajęcia dla seniorówżywienie człowieka choregożywienie człowieka zdrowego

Jestem absolwentem akademii wychowania fizycznego we wrocławiu, gdzie uzyskałem tytuł magistra wychowania fizycznego. Podczas studiów zdobyłem wiedzę z zakresu anatomii, fizjologii, biomechaniki i dietetyki, które pomagają mi w trakcie prowadzenia treningów personalnych. Sport towarzyszy mi w życiu od najmłodszych lat.Każdego dnia staram się pogłębiać swoją wiedzę na temat treningu i ...

Pełny profil

Trener Personalny Maciej Ilczuk

Trener Personalny Maciej Ilczuk
Miasto: Białystok
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)FBWFitnessKulturystykaRehabilitacjatrening crossfittrening dla kobiet po ciążytrening dla seniorówtrening funkcjonalnytrening na siłownitrening odchudzającyTrening personalnytrening rozwijający masę mięśniowątrening w domuzajęcia dla seniorów

Jeżeli Twoj dotychczasowy trening nie przynosi rezultatów, stosowalas/es juz wiele diet "cud", stoisz w kropce i nie wiesz co dalej, zapraszam pod swoje "skrzydlo". Jako trener personalny pracuje 4 rok. Sport towarzyszy mi od najmlodszych lat. Poprawą sylwetki interesuje sie juz blisko 10 lat. Pod moim okiem wiele ludzi zmienilo ...

Pełny profil

Natalia Balicka Trener personslny

Natalia Balicka Trener personslny
Miasto: Szczecin
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)BS (rzeźbienie ciała)ćwiczenia dla dzieci z nadwagąćwiczenia w plenerzeDieta i zdrowe odżywaniedietetyka sportowaFIT BALLFitnessGimnastykainterwałPilatesPodnoszenie ciężarówporady dietetycznePower pump (wytrzymałościowo – siłowe)PushPullSpalanie tłuszczu Fat burningSpinningStretchingsuplementacjatrening crossfittrening dla kobiet po ciążytrening dla seniorówtrening funkcjonalnytrening na siłownitrening odchudzającytrening ogólnorozwojowyTrening personalnytrening rozwijający masę mięśniowątrening TRXtrening w domutrening w grupachtrening z gumamitrening z kettlebellszajęcia dla seniorówżywienie człowieka zdrowego

RODZAJE TRENINGÓW • Ukierunkowane na budowanie masy mięśniowej • Ukierunkowane na redukcję tkanki tłuszczowej • Ukierunkowane na zwiększenie siły • Ukierunkowane na poprawę kondycji • Ukierunkowane na modelowanie sylwetki • Ukierunkowane na ujędrnienie ciała OFERTA • Trening personalny • Indywidualne plany treningowe ...

Pełny profil

Trener Indywidualny Michał Sobolewski

Trener Indywidualny Michał Sobolewski
Miasto: Szczecin
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)analiza składu ciałaBieganieboks tajskićwiczenia dla dzieci z nadwagąćwiczenia w plenerzeDieta i zdrowe odżywaniedietetyka sportowaFBWGimnastykaJogakickboxingkorektywyPływaniePodnoszenie ciężarówPower pump (wytrzymałościowo – siłowe)psychologia żywieniaPushPullSporty siłoweTBC (wzmacnianie całego ciała)trening dla kobiet po ciążytrening dla seniorówtrening funkcjonalnytrening na siłownitrening ogólnorozwojowytrening rozwijający masę mięśniowątrening TRXtrening w domutrening w grupachtrening z gumamitrening z kettlebellszajęcia dla seniorówzdrowy kręgosłup

Witam, jestem certyfikowanym trenerem personalnym z wykształceniem medycznym. Moją pasją, poza sportem, jest diagnostyka obrazowa. Zawodowo zajmuję się wykonywaniem badań z zakresu diagnostyki radiologicznej jak i elektromedycznej. Dwa główne czynniki - wiedza zdobytwa na kierunku medycznym oraz doświadczenie w pracy w szpitalu z pacjentem dały mi dużą wiedzę na temat ...

Pełny profil