Trenerzy i instruktorzy zawierający: Pilates

Aneta Filipczuk - Krawiec

Aneta Filipczuk - Krawiec
Miasto: Wrocław
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)AreobikFitnessPilatesShapeSpalanie tłuszczu Fat burningStretchingTBC (wzmacnianie całego ciała)trening odchudzającytrening TRXzdrowy kręgosłup

Szkolenia i Certyfikaty: PFI PERSONAL TRAINER, PFI FUNCTIONAL TRAINING, PILATES BASIS 1, BASIS 2, INTERMEDIATE FITNESS (SZKOŁA DR JOLANTY KUCHBAUCH), BODY ART LEVEL 1, INSTRUKTOR REKREACJI RUCHOWEJ - AEROBIC, PNF PODSTAWOWY, SPASTYCZNOŚĆ - KOMPLEKSOWA REHABILITACJA OSÓB PO OGNISKOWYCH USZKODZENIACH MÓZGU, INST ...

Pełny profil

Monika Włodarkiewicz

Monika Włodarkiewicz
Miasto: Grodzisk Mazowiecki
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)AeroboxingPilatesShapeSpalanie tłuszczu Fat burningStretchingTaniecTBC (wzmacnianie całego ciała)trening dla kobiet w ciążytrening dla seniorówTrening personalnyzajęcia dla kobiet w ciążyzdrowy kręgosłup

Ukończyłam studia na Uniwersytecie Jana Kochanowskiego w Kielcach uzyskując tytuł magistra. Uczestniczka takich kursów jak -PNF podstawowy, -I i II stopień masażu, -kinesiology taping Dodatkowo od 4 lat z zamiłowania instruktor fitness gdzie uczestniczyłam w wielu konwencjach, warsztatach i wielu kursach m.in -Trening personalny ...

Pełny profil

KASIA ZIELIŃSKA

KASIA ZIELIŃSKA
Miasto: Wrocław
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)analiza składu ciałaAqua aerobicAreobikATC (cellulit killer)ćwiczenia w plenerzeFIT BALLFitnessinterwałodnowa biologicznaPilatesporady dietetyczneShapeSpalanie tłuszczu Fat burningStretchingTBC (wzmacnianie całego ciała)trening dla kobiet po ciążytrening dla kobiet w ciążytrening dla seniorówtrening funkcjonalnytrening na siłownitrening odchudzającytrening ogólnorozwojowyTrening personalnytrening TRXtrening w domutrening w grupachtrening z gumamizajęcia dla kobiet w ciążyzajęcia dla seniorówzdrowy kręgosłup

Witam serdecznie  Jestem instruktorem fitness od 5 lat oraz trenerem personalnym. Specjalizuje sie w treningu seniorów, treningu kobiet. ...

Pełny profil

Marta Jarosz - trener personalny KRAKÓW

Marta Jarosz - trener personalny KRAKÓW
Miasto: Kraków
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)analiza składu ciałaATC (cellulit killer)Bieganieboks tajskiBS (rzeźbienie ciała)ćwiczenia w plenerzeDieta i zdrowe odżywaniekształtowanie kondycjiNordic walkingodnowa biologicznaPilatesporady dietetycznerehabilitacja ruchowaShapeSpalanie tłuszczu Fat burningSporty siłoweStretchingśredniodystansoweTBC (wzmacnianie całego ciała)trening dla seniorówtrening funkcjonalnytrening odchudzającytrening ogólnorozwojowyTrening personalnytrening rozwijający masę mięśniowątrening TRXtrening w domutrening w grupachtrening z kettlebellsWspinaczkazajęcia dla seniorówzdrowy kręgosłupżywienie człowieka choregożywienie człowieka zdrowego

Inicjatorka studia treningów personalnych Solution, dyplomowany trener personalny, instruktorka fitness, absolwentka krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego na kierunku Turystyka i Rekreacja, ze specjalizacją Rekreacja Ruchowa. Obecnie uczennica 2-letniej szkoły prozdrowotnej Open Mind Therapy Fitness School w Warszawie. Aktywność fizyczną pokochałam już jako dziecko, kiedy w wi ...

Pełny profil

Patrycja Niepokój-Izdebska Trener personalny / Fizjoterapeuta

Patrycja Niepokój-Izdebska Trener personalny / Fizjoterapeuta
Miasto: Krosno
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)Aqua aerobicATC (cellulit killer)BS (rzeźbienie ciała)ćwiczenia dla dzieci z nadwagąćwiczenia w plenerzeDieta i zdrowe odżywaniedietetyka sportowaFBWFIT BALLFitnessFizjoterapiainterwałkorektywykształtowanie kondycjimasażNordic walkingodnowa biologicznaPilatesPływanieporady dietetyczneRehabilitacjarehabilitacja ruchowaShapeSpalanie tłuszczu Fat burningStretchingTBC (wzmacnianie całego ciała)trening dla kobiet po ciążytrening dla kobiet w ciążytrening dla seniorówtrening funkcjonalnytrening na siłownitrening odchudzającytrening ogólnorozwojowyTrening personalnytrening rozwijający masę mięśniowątrening TRXtrening w domutrening w grupachtrening z gumamitrening z kettlebellszajęcia dla seniorówzdrowy kręgosłupżywienie człowieka zdrowego

Jestem magistrem fizjoterapii na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, Trenerem Personalny oraz Trenerem Medycznym. Od 13 lat Instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalizacją nowoczesnych form gimnastycznych - fitness. Instruktor aqua aerobicu. Specjalista ćwiczeń siłowych. Absolwentka studiów podyplomowych z zakresu pedagogiki. Uczestniczyłam w licznych szkoleniach Pilates, warsztatach o ...

Pełny profil

Trener Personalny

brak zdjęcia
Miasto: Poznań
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)AreobikATC (cellulit killer)ćwiczenia w plenerzeFitnessPilatesPower pump (wytrzymałościowo – siłowe)StretchingTBC (wzmacnianie całego ciała)trening dla kobiet po ciążytrening dla kobiet w ciążytrening dla seniorówtrening funkcjonalnytrening odchudzającytrening ogólnorozwojowyTrening personalnytrening w domutrening w grupachzajęcia dla kobiet w ciążyzdrowy kręgosłup

Sport towarzyszy mi odkąd pamiętam, ale w najśmielszych marzeniach nie sądziłam, że sama kiedyś będę prowadziła treningi fitness, a już na pewno, że zostanę Trenerem Personalnym. Mimo, że moje wykształcenie powędrowało w innym kierunku, serce nie mogło żyć bez regularnych treningów, ruchu, endorfin po solidnym wysiłku. W 2009 roku ukończyłam ...

Pełny profil

Natalia Balicka Trener personslny

Natalia Balicka Trener personslny
Miasto: Szczecin
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)BS (rzeźbienie ciała)ćwiczenia dla dzieci z nadwagąćwiczenia w plenerzeDieta i zdrowe odżywaniedietetyka sportowaFIT BALLFitnessGimnastykainterwałPilatesPodnoszenie ciężarówporady dietetycznePower pump (wytrzymałościowo – siłowe)PushPullSpalanie tłuszczu Fat burningSpinningStretchingsuplementacjatrening crossfittrening dla kobiet po ciążytrening dla seniorówtrening funkcjonalnytrening na siłownitrening odchudzającytrening ogólnorozwojowyTrening personalnytrening rozwijający masę mięśniowątrening TRXtrening w domutrening w grupachtrening z gumamitrening z kettlebellszajęcia dla seniorówżywienie człowieka zdrowego

RODZAJE TRENINGÓW • Ukierunkowane na budowanie masy mięśniowej • Ukierunkowane na redukcję tkanki tłuszczowej • Ukierunkowane na zwiększenie siły • Ukierunkowane na poprawę kondycji • Ukierunkowane na modelowanie sylwetki • Ukierunkowane na ujędrnienie ciała OFERTA • Trening personalny • Indywidualne plany treningowe ...

Pełny profil