Trenerzy i instruktorzy zawierający: kształtowanie kondycji

mgr Łukasz Bodura Trener Personalny oraz Dietetyczny

mgr Łukasz Bodura Trener Personalny oraz Dietetyczny
Miasto: Wrocław
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)ATC (cellulit killer)BieganieBS (rzeźbienie ciała)ćwiczenia dla dzieci z nadwagąćwiczenia w plenerzeDieta i zdrowe odżywaniedietetyka sportowaFBWFitnessGimnastykainterwałkształtowanie kondycjiKulturystykamasażodnowa biologicznaPodnoszenie ciężarówporady dietetycznePower pump (wytrzymałościowo – siłowe)PushPullsamoobronaSpalanie tłuszczu Fat burningSporty siłoweStretchingsuplementacjaTBC (wzmacnianie całego ciała)trening crossfittrening dla kobiet po ciążytrening dla seniorówtrening funkcjonalnytrening na siłownitrening odchudzającytrening ogólnorozwojowyTrening personalnytrening rozwijający masę mięśniowątrening TRXtrening w domutrening z gumamitrening z kettlebellszajęcia dla seniorówżywienie człowieka zdrowego

Nazywam się Łukasz Bodura, jestem magistrem Wychowania Fizycznego. Obecnie kończę studia podyplomowe na Uniwersytecie Przyrodniczym we Wrocławiu Wydział Nauk o Żywności ze specjalizacją Żywienie Człowieka.   Komponuję programy żywieniowe mające na celu kształtowanie sylwetki, odchudzanie, profilaktykę oraz wspomaganie leczenia wielu chorób i schorzeń. Specjalizuję się w ...

Pełny profil

Albert Kośmider

Albert Kośmider
Miasto: Warszawa
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)BS (rzeźbienie ciała)ćwiczenia w plenerzeDieta i zdrowe odżywaniedietetyka sportowaFBWFitnesskształtowanie kondycjiKulturystykaporady dietetycznePozostałe dyscyplinypsychologia żywieniaSpalanie tłuszczu Fat burningSporty siłoweStretchingsuplementacjaTBC (wzmacnianie całego ciała)trening dla kobiet po ciążytrening dla kobiet w ciążytrening dla seniorówtrening na siłownitrening odchudzającyTrening personalnytrening rozwijający masę mięśniowątrening w domutrening z kettlebellszdrowy kręgosłup

Witam Was, Jestem trenerem personalnym z 13 letnim doświadczeniem w branży fitness&wellness. Oferuję skuteczną pomoc w osiągnięciu wymarzonej sylwetki. Nie obiecuje gruszek na wierzbie, ale obiecać mogę, iż przy solidnej współpracy efekty będą pojawiały się z tygodnia na tydzień. Co zyskasz współpracując ze mną? (możliwość współpracy online) - ...

Pełny profil

Marta Jarosz - trener personalny KRAKÓW

Marta Jarosz - trener personalny KRAKÓW
Miasto: Kraków
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)analiza składu ciałaATC (cellulit killer)Bieganieboks tajskiBS (rzeźbienie ciała)ćwiczenia w plenerzeDieta i zdrowe odżywaniekształtowanie kondycjiNordic walkingodnowa biologicznaPilatesporady dietetycznerehabilitacja ruchowaShapeSpalanie tłuszczu Fat burningSporty siłoweStretchingśredniodystansoweTBC (wzmacnianie całego ciała)trening dla seniorówtrening funkcjonalnytrening odchudzającytrening ogólnorozwojowyTrening personalnytrening rozwijający masę mięśniowątrening TRXtrening w domutrening w grupachtrening z kettlebellsWspinaczkazajęcia dla seniorówzdrowy kręgosłupżywienie człowieka choregożywienie człowieka zdrowego

Inicjatorka studia treningów personalnych Solution, dyplomowany trener personalny, instruktorka fitness, absolwentka krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego na kierunku Turystyka i Rekreacja, ze specjalizacją Rekreacja Ruchowa. Obecnie uczennica 2-letniej szkoły prozdrowotnej Open Mind Therapy Fitness School w Warszawie. Aktywność fizyczną pokochałam już jako dziecko, kiedy w wi ...

Pełny profil

Patrycja Niepokój-Izdebska Trener personalny / Fizjoterapeuta

Patrycja Niepokój-Izdebska Trener personalny / Fizjoterapeuta
Miasto: Krosno
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)Aqua aerobicATC (cellulit killer)BS (rzeźbienie ciała)ćwiczenia dla dzieci z nadwagąćwiczenia w plenerzeDieta i zdrowe odżywaniedietetyka sportowaFBWFIT BALLFitnessFizjoterapiainterwałkorektywykształtowanie kondycjimasażNordic walkingodnowa biologicznaPilatesPływanieporady dietetyczneRehabilitacjarehabilitacja ruchowaShapeSpalanie tłuszczu Fat burningStretchingTBC (wzmacnianie całego ciała)trening dla kobiet po ciążytrening dla kobiet w ciążytrening dla seniorówtrening funkcjonalnytrening na siłownitrening odchudzającytrening ogólnorozwojowyTrening personalnytrening rozwijający masę mięśniowątrening TRXtrening w domutrening w grupachtrening z gumamitrening z kettlebellszajęcia dla seniorówzdrowy kręgosłupżywienie człowieka zdrowego

Jestem magistrem fizjoterapii na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, Trenerem Personalny oraz Trenerem Medycznym. Od 13 lat Instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalizacją nowoczesnych form gimnastycznych - fitness. Instruktor aqua aerobicu. Specjalista ćwiczeń siłowych. Absolwentka studiów podyplomowych z zakresu pedagogiki. Uczestniczyłam w licznych szkoleniach Pilates, warsztatach o ...

Pełny profil

trener personalny

brak zdjęcia
Miasto: Kraków
Dyscypliny:Bieganiećwiczenia w plenerzeDieta i zdrowe odżywanieinterwałkształtowanie kondycjiKulturystykaLekkoatletykaporady dietetyczneSporty siłoweSquashStretchingsuplementacjatrening dla seniorówtrening na siłownitrening odchudzającytrening ogólnorozwojowyTrening personalnytrening rozwijający masę mięśniowątrening TRXtrening w domutrening w grupachtrening z gumamitrening z kettlebellsWindsurfing

Jeśli chcesz poprawić swoją sprawność zapraszam do współpracy. więcej na www.trenerpersonalny.info ...

Pełny profil

Instruktor fitness Trener personalny Ewelina Cybulska

Instruktor fitness Trener personalny Ewelina Cybulska
Miasto: Warszawa
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)AreobikATC (cellulit killer)Bieganiećwiczenia w plenerzeDieta i zdrowe odżywanieFitnessGimnastykakształtowanie kondycjiPole Danceporady dietetycznepsychologia żywieniatrening z gumamiżywienie człowieka zdrowego

Instruktor fitness, trener personalny oraz pasjonat zdrowego trybu życia. Korzyści płynące z wysiłku fizycznego uważam za nieocenione, dlatego gorąco zachęcam każdego do aktywnego spędzania wolnego czasu. Ukończyłam kierunek Technologia Żywności i Żywienie Człowieka na warszawskiej SGGW z tytułem magistra inżyniera. Nieustannie zwiększam swoje kwalifikacje i chętnie próbuję nowych form trening ...

Pełny profil

Oliwia Zyskowska - Zapraszam na bezpłatną konsultację! Wrocław

Oliwia Zyskowska - Zapraszam na bezpłatną konsultację! Wrocław
Miasto: Wrocław
Dyscypliny:analiza składu ciałaATC (cellulit killer)BS (rzeźbienie ciała)ćwiczenia dla dzieci z nadwagąćwiczenia w plenerzeDieta i zdrowe odżywaniedietetyka sportowainterwałkształtowanie kondycjiKulturystykaporady dietetyczneSpalanie tłuszczu Fat burningSporty siłowesuplementacjaTBC (wzmacnianie całego ciała)trening crossfittrening dla kobiet po ciążytrening dla kobiet w ciążytrening dla seniorówtrening funkcjonalnytrening na siłownitrening odchudzającytrening ogólnorozwojowyTrening personalnytrening rozwijający masę mięśniowątrening TRXtrening z gumamitrening z kettlebellszajęcia dla seniorówżywienie człowieka choregożywienie człowieka zdrowego

ZAPRASZAM NA TRENINGI PERSONALNE KAŻDEGO, KTO CZUJE CHĘĆ ORAZ POTRZEBĘ ZMIANY SWOJEGO TRYBU ŻYCIA NA ZDROWSZE. POD MOIM OKIEM WZMOCNIMY TWOJĄ KONDYCJĘ, POPRAWIMY WYGLĄD, A UŚMIECH I SIŁA, TO TYLKO EFEKTY UBOCZNE.  JEDNE Z NAJCZĘSTSZYCH POWODÓW KORZYSTANIA Z WSPÓŁPRACY ZE MNĄ: -POPRAWA SYLWETKI (ZGUBIENIE ZBĘDNYCH KILOGRAMÓW LUB ZWIĘKSZENIE MASY MIĘŚNIOWEJ) ...

Pełny profil

Trener Personalny Rafał Orczewski

Trener Personalny Rafał Orczewski
Miasto: Wrocław
Dyscypliny:analiza składu ciałaćwiczenia dla dzieci z nadwagąDieta i zdrowe odżywaniedietetyka sportowaFitnesskształtowanie kondycjiKulturystykaporady dietetyczneSpalanie tłuszczu Fat burningSporty siłowestrongmantrening crossfittrening dla kobiet po ciążytrening dla kobiet w ciążytrening dla seniorówtrening funkcjonalnytrening na siłownitrening odchudzającytrening ogólnorozwojowyTrening personalnytrening rozwijający masę mięśniowątrening TRXtrening w domutrening w grupachtrening z gumamizajęcia dla kobiet w ciążyzajęcia dla seniorówżywienie człowieka choregożywienie człowieka zdrowego

Jestem absolwentem akademii wychowania fizycznego we wrocławiu, gdzie uzyskałem tytuł magistra wychowania fizycznego. Podczas studiów zdobyłem wiedzę z zakresu anatomii, fizjologii, biomechaniki i dietetyki, które pomagają mi w trakcie prowadzenia treningów personalnych. Sport towarzyszy mi w życiu od najmłodszych lat.Każdego dnia staram się pogłębiać swoją wiedzę na temat treningu i ...

Pełny profil

Paweł Rożniatowski

Paweł Rożniatowski
Miasto: Łomża
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)AreobikBieganiećwiczenia dla dzieci z nadwagąDieta i zdrowe odżywaniedietetyka sportowaFitnessFutsalGry zespołowekształtowanie kondycjiKulturystykaPiłka ręcznaporady dietetyczneStepStretchingTBC (wzmacnianie całego ciała)trening na siłownitrening odchudzającyTrening personalnytrening rozwijający masę mięśniowątrening w grupachtrójbój siłowyżywienie człowieka zdrowego

Wykształcenie: wyższe (mgr wychowania fizycznego) Zawód: - nauczyciel W-F, - trener personalny, - instruktor fitness i piłki ręcznej, - masażysta Rodzaj prowadzonych zajęć fitness: step, tabata, trening personalny ...

Pełny profil

Trener personalny Damian Lewandowski

Trener personalny Damian Lewandowski
Miasto: Toruń
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ćwiczenia w plenerzeDieta i zdrowe odżywanieFitnesskształtowanie kondycjiKulturystykaporady dietetycznesuplementacjatrening crossfittrening dla kobiet po ciążytrening dla kobiet w ciążytrening dla seniorówtrening funkcjonalnytrening na siłownitrening odchudzającytrening ogólnorozwojowyTrening personalnytrening rozwijający masę mięśniowątrening TRXtrening w domutrening w grupachtrening z gumamitrening z kettlebells

Certyfikowany trener personalny z międzynarodową licencją IFBB, Instruktor personalny w zakresie Kulturystyki i Fitness PZKFiTS,Instruktor Rekreacji Ruchowej ze specjalizacją fitness - ćwiczenia siłowe, Instruktor Treningu Funkcjonalnego. Uczestnik licznych szkoleń, warsztatów oraz konwencji fitness. ...

Pełny profil

Believe Yourself

Believe Yourself
Miasto: Gdynia
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)ATC (cellulit killer)BieganieBS (rzeźbienie ciała)ćwiczenia dla dzieci z nadwagąćwiczenia w plenerzeDieta i zdrowe odżywaniedietetyka sportowadługodystansoweFitnesskolarstwo szosoweKoszykówkakształtowanie kondycjiKulturystykaLekkoatletykaPływanieporady dietetycznePower pump (wytrzymałościowo – siłowe)Spalanie tłuszczu Fat burningSporty siłoweSprintStretchingśredniodystansoweTBC (wzmacnianie całego ciała)trening crossfittrening dla seniorówtrening funkcjonalnytrening na siłownitrening ogólnorozwojowyTrening personalnytrening rozwijający masę mięśniowątrening TRXtrening w domutrening z gumamitrening z kettlebellsżywienie człowieka zdrowego

Jeśli pragniesz zmienić dotychczasowy styl życia, wyrzeźbić sylwetkę i zadbać o swoje zdrowie- UWIERZ W SIEBIE!!! Moje życie związane jest ze sportem od najmłodszych lat. Trenowałam koszykówkę, piłkę ręczną i tenis ziemny. Aktualnie trenuję sporty wytrzymałościowe: biegi długodystansowe, triathlon. Moim największym osiągnięciem było ukończenie Herbalife Triathlon w Gdyni na dystansie ...

Pełny profil

Igor Michniak

Igor Michniak
Miasto: Białystok
Dyscypliny:ćwiczenia w plenerzeDieta i zdrowe odżywaniedietetyka sportowaFBWFitnessinterwałKoszykówkakształtowanie kondycjiKulturystykaPływaniePodnoszenie ciężarówporady dietetycznepsychologia żywieniaPushPullrehabilitacja ruchowaSpalanie tłuszczu Fat burningSporty siłoweSprinttrening crossfittrening dla kobiet po ciążytrening dla seniorówtrening funkcjonalnytrening na siłownitrening odchudzającytrening ogólnorozwojowyTrening personalnytrening rozwijający masę mięśniowątrening TRXtrening w domutrening z gumamitrening z kettlebellstrójbój siłowyzdrowy kręgosłupżywienie człowieka zdrowego

Wieloletnie doświadczenie poparte startami w zawodach kulturystycznych. ...

Pełny profil

Kamil Jasiński - Trener Personalny

Kamil Jasiński - Trener Personalny
Miasto: Kraków
Dyscypliny:kształtowanie kondycjiPływanieStretchingtrening crossfittrening dla kobiet po ciążytrening dla kobiet w ciążytrening dla seniorówtrening funkcjonalnytrening odchudzającyTrening personalnytrening TRXzdrowy kręgosłup

Swoją przygodę ze sportem  gimnastycznym  rozpocząłem  bardzo wcześnie bo już  w wieku 6 lat  w KS Korona, następnie kształtowałem swój talent w klubie AZS AWF Kraków  w sekcji gimnastyki sportowej . Wielokrotnie stawałem na podium  Mistrzostw Polski  w swojej ukochanej gimnastyce lecz ambicje i ciekawość ró ...

Pełny profil

Trener Personalny Iwona Piskorska

Trener Personalny Iwona Piskorska
Miasto: Rzeszów
Dyscypliny:analiza składu ciałaDieta i zdrowe odżywaniekształtowanie kondycjimasażporady dietetycznePower pump (wytrzymałościowo – siłowe)rehabilitacja ruchowaSpalanie tłuszczu Fat burningSporty siłoweStretchingtrening dla kobiet po ciążytrening dla kobiet w ciążytrening dla seniorówtrening funkcjonalnytrening na siłownitrening odchudzającytrening ogólnorozwojowyTrening personalnytrening TRXtrening w domutrening w grupachtrening z gumamitrening z kettlebellszajęcia dla kobiet w ciążyzdrowy kręgosłupżywienie człowieka zdrowego

Jestem dyplomowanym Trenerem Personalnym i Dietetykiem. Od najmłodszych lat aktywność fizyczna jest nieodzownym elementem mojego życia. Moją pasją jest trening siłowy i biegi z przeszkodami (Runmageddon). Praca jest również moją pasją dlatego do każdego treningu podchodzę indywidualnie i z pełnym zaangażowaniem.  Na bieżąco pogłębiam swoją wiedzę biorąc udział w szkoleniach ...

Pełny profil