Trenerzy i instruktorzy zawierający: ABS (płaski brzuch)

Aktywny Trener Karol Masełbas

Aktywny Trener  Karol Masełbas
Miasto: Białystok
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)analiza składu ciałaATC (cellulit killer)ćwiczenia dla dzieci z nadwagąćwiczenia w plenerzedietetyka sportowaFBWFitnessFizjoterapiaGimnastykainterwałKulturystykamasażodnowa biologicznaPiłka nożnaPiłka ręcznaPiłka siatkowaPodnoszenie ciężarówporady dietetycznePower pump (wytrzymałościowo – siłowe)PushPullrehabilitacja ruchowaSpalanie tłuszczu Fat burningSporty siłowetrening crossfittrening dla seniorówtrening odchudzającytrening rozwijający masę mięśniowątrening z kettlebellszajęcia dla kobiet w ciążyżywienie człowieka choregożywienie człowieka zdrowego

Trener  konsekwentny i empatyczny - zaraża pasją do ćwiczeń. Posiada obszerną wiedzę z zakresu metodyki treningu z różnych dyscyplin sportowych, fizjologii, anatomii, oraz innych dodatkowych dziedzin nauki przydatnych do prowadzenia treningów osobistych, popartą dyplomem ukończenia Akademii Wychowania  Fizycznego w Białej Podlaskiej.  Ukończone kursy i szkolenia  ...

Pełny profil

Aneta Filipczuk - Krawiec

Aneta Filipczuk - Krawiec
Miasto: Wrocław
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)AreobikFitnessPilatesShapeSpalanie tłuszczu Fat burningStretchingTBC (wzmacnianie całego ciała)trening odchudzającytrening TRXzdrowy kręgosłup

Szkolenia i Certyfikaty: PFI PERSONAL TRAINER, PFI FUNCTIONAL TRAINING, PILATES BASIS 1, BASIS 2, INTERMEDIATE FITNESS (SZKOŁA DR JOLANTY KUCHBAUCH), BODY ART LEVEL 1, INSTRUKTOR REKREACJI RUCHOWEJ - AEROBIC, PNF PODSTAWOWY, SPASTYCZNOŚĆ - KOMPLEKSOWA REHABILITACJA OSÓB PO OGNISKOWYCH USZKODZENIACH MÓZGU, INST ...

Pełny profil

Monika Włodarkiewicz

Monika Włodarkiewicz
Miasto: Grodzisk Mazowiecki
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)AeroboxingPilatesShapeSpalanie tłuszczu Fat burningStretchingTaniecTBC (wzmacnianie całego ciała)trening dla kobiet w ciążytrening dla seniorówTrening personalnyzajęcia dla kobiet w ciążyzdrowy kręgosłup

Ukończyłam studia na Uniwersytecie Jana Kochanowskiego w Kielcach uzyskując tytuł magistra. Uczestniczka takich kursów jak -PNF podstawowy, -I i II stopień masażu, -kinesiology taping Dodatkowo od 4 lat z zamiłowania instruktor fitness gdzie uczestniczyłam w wielu konwencjach, warsztatach i wielu kursach m.in -Trening personalny ...

Pełny profil

KASIA ZIELIŃSKA

KASIA ZIELIŃSKA
Miasto: Wrocław
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)analiza składu ciałaAqua aerobicAreobikATC (cellulit killer)ćwiczenia w plenerzeFIT BALLFitnessinterwałodnowa biologicznaPilatesporady dietetyczneShapeSpalanie tłuszczu Fat burningStretchingTBC (wzmacnianie całego ciała)trening dla kobiet po ciążytrening dla kobiet w ciążytrening dla seniorówtrening funkcjonalnytrening na siłownitrening odchudzającytrening ogólnorozwojowyTrening personalnytrening TRXtrening w domutrening w grupachtrening z gumamizajęcia dla kobiet w ciążyzajęcia dla seniorówzdrowy kręgosłup

Witam serdecznie  Jestem instruktorem fitness od 5 lat oraz trenerem personalnym. Specjalizuje sie w treningu seniorów, treningu kobiet. ...

Pełny profil

mgr Łukasz Bodura Trener Personalny oraz Dietetyczny

mgr Łukasz Bodura Trener Personalny oraz Dietetyczny
Miasto: Wrocław
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)ATC (cellulit killer)BieganieBS (rzeźbienie ciała)ćwiczenia dla dzieci z nadwagąćwiczenia w plenerzeDieta i zdrowe odżywaniedietetyka sportowaFBWFitnessGimnastykainterwałkształtowanie kondycjiKulturystykamasażodnowa biologicznaPodnoszenie ciężarówporady dietetycznePower pump (wytrzymałościowo – siłowe)PushPullsamoobronaSpalanie tłuszczu Fat burningSporty siłoweStretchingsuplementacjaTBC (wzmacnianie całego ciała)trening crossfittrening dla kobiet po ciążytrening dla seniorówtrening funkcjonalnytrening na siłownitrening odchudzającytrening ogólnorozwojowyTrening personalnytrening rozwijający masę mięśniowątrening TRXtrening w domutrening z gumamitrening z kettlebellszajęcia dla seniorówżywienie człowieka zdrowego

Nazywam się Łukasz Bodura, jestem magistrem Wychowania Fizycznego. Obecnie kończę studia podyplomowe na Uniwersytecie Przyrodniczym we Wrocławiu Wydział Nauk o Żywności ze specjalizacją Żywienie Człowieka.   Komponuję programy żywieniowe mające na celu kształtowanie sylwetki, odchudzanie, profilaktykę oraz wspomaganie leczenia wielu chorób i schorzeń. Specjalizuję się w ...

Pełny profil

Albert Kośmider

Albert Kośmider
Miasto: Warszawa
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)BS (rzeźbienie ciała)ćwiczenia w plenerzeDieta i zdrowe odżywaniedietetyka sportowaFBWFitnesskształtowanie kondycjiKulturystykaporady dietetycznePozostałe dyscyplinypsychologia żywieniaSpalanie tłuszczu Fat burningSporty siłoweStretchingsuplementacjaTBC (wzmacnianie całego ciała)trening dla kobiet po ciążytrening dla kobiet w ciążytrening dla seniorówtrening na siłownitrening odchudzającyTrening personalnytrening rozwijający masę mięśniowątrening w domutrening z kettlebellszdrowy kręgosłup

Witam Was, Jestem trenerem personalnym z 13 letnim doświadczeniem w branży fitness&wellness. Oferuję skuteczną pomoc w osiągnięciu wymarzonej sylwetki. Nie obiecuje gruszek na wierzbie, ale obiecać mogę, iż przy solidnej współpracy efekty będą pojawiały się z tygodnia na tydzień. Co zyskasz współpracując ze mną? (możliwość współpracy online) - ...

Pełny profil

Marta Jarosz - trener personalny KRAKÓW

Marta Jarosz - trener personalny KRAKÓW
Miasto: Kraków
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)analiza składu ciałaATC (cellulit killer)Bieganieboks tajskiBS (rzeźbienie ciała)ćwiczenia w plenerzeDieta i zdrowe odżywaniekształtowanie kondycjiNordic walkingodnowa biologicznaPilatesporady dietetycznerehabilitacja ruchowaShapeSpalanie tłuszczu Fat burningSporty siłoweStretchingśredniodystansoweTBC (wzmacnianie całego ciała)trening dla seniorówtrening funkcjonalnytrening odchudzającytrening ogólnorozwojowyTrening personalnytrening rozwijający masę mięśniowątrening TRXtrening w domutrening w grupachtrening z kettlebellsWspinaczkazajęcia dla seniorówzdrowy kręgosłupżywienie człowieka choregożywienie człowieka zdrowego

Inicjatorka studia treningów personalnych Solution, dyplomowany trener personalny, instruktorka fitness, absolwentka krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego na kierunku Turystyka i Rekreacja, ze specjalizacją Rekreacja Ruchowa. Obecnie uczennica 2-letniej szkoły prozdrowotnej Open Mind Therapy Fitness School w Warszawie. Aktywność fizyczną pokochałam już jako dziecko, kiedy w wi ...

Pełny profil

Patrycja Niepokój-Izdebska Trener personalny / Fizjoterapeuta

Patrycja Niepokój-Izdebska Trener personalny / Fizjoterapeuta
Miasto: Krosno
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)Aqua aerobicATC (cellulit killer)BS (rzeźbienie ciała)ćwiczenia dla dzieci z nadwagąćwiczenia w plenerzeDieta i zdrowe odżywaniedietetyka sportowaFBWFIT BALLFitnessFizjoterapiainterwałkorektywykształtowanie kondycjimasażNordic walkingodnowa biologicznaPilatesPływanieporady dietetyczneRehabilitacjarehabilitacja ruchowaShapeSpalanie tłuszczu Fat burningStretchingTBC (wzmacnianie całego ciała)trening dla kobiet po ciążytrening dla kobiet w ciążytrening dla seniorówtrening funkcjonalnytrening na siłownitrening odchudzającytrening ogólnorozwojowyTrening personalnytrening rozwijający masę mięśniowątrening TRXtrening w domutrening w grupachtrening z gumamitrening z kettlebellszajęcia dla seniorówzdrowy kręgosłupżywienie człowieka zdrowego

Jestem magistrem fizjoterapii na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, Trenerem Personalny oraz Trenerem Medycznym. Od 13 lat Instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalizacją nowoczesnych form gimnastycznych - fitness. Instruktor aqua aerobicu. Specjalista ćwiczeń siłowych. Absolwentka studiów podyplomowych z zakresu pedagogiki. Uczestniczyłam w licznych szkoleniach Pilates, warsztatach o ...

Pełny profil

Trener Personalny

brak zdjęcia
Miasto: Poznań
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)AreobikATC (cellulit killer)ćwiczenia w plenerzeFitnessPilatesPower pump (wytrzymałościowo – siłowe)StretchingTBC (wzmacnianie całego ciała)trening dla kobiet po ciążytrening dla kobiet w ciążytrening dla seniorówtrening funkcjonalnytrening odchudzającytrening ogólnorozwojowyTrening personalnytrening w domutrening w grupachzajęcia dla kobiet w ciążyzdrowy kręgosłup

Sport towarzyszy mi odkąd pamiętam, ale w najśmielszych marzeniach nie sądziłam, że sama kiedyś będę prowadziła treningi fitness, a już na pewno, że zostanę Trenerem Personalnym. Mimo, że moje wykształcenie powędrowało w innym kierunku, serce nie mogło żyć bez regularnych treningów, ruchu, endorfin po solidnym wysiłku. W 2009 roku ukończyłam ...

Pełny profil

Instruktor fitness Trener personalny Ewelina Cybulska

Instruktor fitness Trener personalny Ewelina Cybulska
Miasto: Warszawa
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)AreobikATC (cellulit killer)Bieganiećwiczenia w plenerzeDieta i zdrowe odżywanieFitnessGimnastykakształtowanie kondycjiPole Danceporady dietetycznepsychologia żywieniatrening z gumamiżywienie człowieka zdrowego

Instruktor fitness, trener personalny oraz pasjonat zdrowego trybu życia. Korzyści płynące z wysiłku fizycznego uważam za nieocenione, dlatego gorąco zachęcam każdego do aktywnego spędzania wolnego czasu. Ukończyłam kierunek Technologia Żywności i Żywienie Człowieka na warszawskiej SGGW z tytułem magistra inżyniera. Nieustannie zwiększam swoje kwalifikacje i chętnie próbuję nowych form trening ...

Pełny profil

Multi Sports Academy

Multi Sports Academy
Miasto: Gdańsk
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)BieganiePiłka nożnaPływanieTenis ziemnyTriathlon

Naszym celem jest doprowadzenie społeczeństwa do wysokiej aktywności ruchowej i wysokiej sprawności. W naszym zespole znajdują się tylko wykwalifikowani trenerzy z doświadczeniami i umiejętnościami. Większość po AWFiS.  ...

Pełny profil

Radosław Kojta Trener Personalny

Radosław Kojta Trener Personalny
Miasto: Białystok
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)BS (rzeźbienie ciała)Dieta i zdrowe odżywaniedietetyka sportowaFBWFitnessKulturystykamasażporady dietetycznepsychologia żywieniaSpalanie tłuszczu Fat burningsuplementacjatrening odchudzającytrening ogólnorozwojowyTrening personalnytrening rozwijający masę mięśniowążywienie człowieka zdrowego

Cześć jestem Radek. Jestem trenerem personalnym z kilkuletnim stażem. Ze sportem związany jestem od zawsze. Na początku jak chy ...

Pełny profil

Paweł Rożniatowski

Paweł Rożniatowski
Miasto: Łomża
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)ABT (brzuch, pośladki, biodra)AreobikBieganiećwiczenia dla dzieci z nadwagąDieta i zdrowe odżywaniedietetyka sportowaFitnessFutsalGry zespołowekształtowanie kondycjiKulturystykaPiłka ręcznaporady dietetyczneStepStretchingTBC (wzmacnianie całego ciała)trening na siłownitrening odchudzającyTrening personalnytrening rozwijający masę mięśniowątrening w grupachtrójbój siłowyżywienie człowieka zdrowego

Wykształcenie: wyższe (mgr wychowania fizycznego) Zawód: - nauczyciel W-F, - trener personalny, - instruktor fitness i piłki ręcznej, - masażysta Rodzaj prowadzonych zajęć fitness: step, tabata, trening personalny ...

Pełny profil

Trener Personalny - Marcin Barnowski

Trener Personalny - Marcin Barnowski
Miasto: Warszawa
Dyscypliny:ABS (płaski brzuch)Kulturystykaporady dietetycznetrening na siłownitrening rozwijający masę mięśniowątrening w domu

Witam - Jestem Marcin Barnowski i od 6 lat zajmuje się kulturystyką oraz propagowaniem zdrowego tryby życia. Więcej informacji na mój temat znajdziesz na moim blogu ( LINK ). Jeśli masz dość swojej wagi i jesteś zdeterminowany aby Przytyć w zdrowy sposób ale nie wiesz jak to zrobić lub nic ...

Pełny profil