Piotr Krauze

  • Miasto: Koszalin
  • Poleć: facebook Share on Google+ twitter facebook
Piotr Krauze
Miasto
Koszalin
Telefon:
515675587
Strona WWW:
http://piotrkrauze76maj.blog.pl/
Strona na Facebooku

Sportowiec.
Trener personalny.
Doradca zdrowego żywienia.
Pasjonat fitness/Blogi/Karate/Rowerowe MTB/

SPECJALIZACJA: BODYLASTICS HELP FITNESS
ĆWICZENIA SKIEROWANE DO KOBIET I DO MĘŻCZYZN ORAZ MŁODZIEŻY (pow.17 roku)
- Wywiad z klientem: Tryb życia(dieta/sport)oraz kwestia zdrowotna).
- Opieka i prowadzenie w zakresie zdrowego żywienia i ćwiczeń.
- Redukcja tkanki tłuszczowej.
- Wzmocnienie/Kondycja/Motoryka.
- Kształtowanie sylwetki.
- Budowanie masy mięśniowej.
- Treningi ogólnorozwojowe.
- Ćwiczenia rozciągające.
- Dynamika, kondycja, wydolność, poprawa sprawności fizycznej.
- Wsparcie w zakresie prawidłowości żywienia.
- Motywacja personalna.
- Koordynacja oraz wsparcie pod telefonem.
- Treningi przy muzyce (również w rytmie aero-fitness).
- Omówienia ćwiczeń.

- MOTYWACJA ANTY-CUKRZYCOWA (WALCZYMY Z OTYŁOŚCIĄ)
http://piotrkrauze76maj.blog.pl/2013/06/19/motywacja-i-sw?naczonego-celu/

Podsumowanie ocen:
0 bazuje na 0 głosach
Znajduje się w: Zachodniopomorskie